KFV-Kurzworkshop „Stolperfalle Mensch“
Ein Workshop für Seniorinnen und Senioren zur Sturzprävention im Alltag!
Für den Workshop im Gasthof Bernhardt haben sich 14 Senioren der Ortsgruppe Hengsberg angemeldet und haben auch teilgenommen. Der Vortrag war für max. 15 Personenausgeschrieben. Das Kuratorium für Verkehrssicherheit war Veranstalter und der Workshop wurde von Frau Dr. Birgit Painsi Vorgetragen.
Aufgrund ihrer meist schlechteren körperlichen Verfassung verletzen sich ältere Menschen bei Stürzen oft schwerer als jüngere. Da dies dramatische Folgen für die Selbstständigkeit und Selbstbestimmtheit dieser Generation haben kann, hat es sich das KFV (Kuratorium für Verkehrssicherheit) mit dem kostenlosen Workshop „Stolperfalle Mensch?“ zur Aufgabe gemacht, ältere Menschen über die Ursachen und Risiken von Stürzen aufzuklären sowie ihnen Tipps zur Sturzprävention zur vermitteln.
Das mit Abstand größte Unfallrisiko für ältere Menschen ist der Sturz im Eigenheim: Beinahe die Hälfte (48 %) der Unfallpatientinnen und -patienten der Altersgruppe 65+ werden wegen Stürzen im eigenen Haushalt im Krankenhaus behandelt.
Ziele & Inhalte des Workshops:
– lehrreiches und unterhaltsames Programm mit Tipps, um Stolperfallen im eigenen Wohnraum erkennen und einschätzen zu lernen
– Sensibilisierung für das Thema Fitness und die Rolle von Beweglichkeit bei der Sturzprävention
– Stärkung der Eigenkompetenz zur Erhaltung bzw. Förderung eigenständiger Mobilität
– Empfehlungen, um alltägliche Routinetätigkeiten sicherer und effizienter abzuwickeln
– Kennenlernen von Hilfsmitteln, die den Alltag erleichtern
– Möglichkeit der aktiven Mitarbeit und Erfahrungsaustausch mit anderen Seniorinnen und Senioren
Es war ein sehr interessanter Workshop und es wurden auch im Detail die möglichen Ursachen, die zu Verletzungen im eigenen Haus und im Außenbereich in der vertrauten und bekannten Umgebung führen angesprochen und diskutiert. Die möglichen Fallen im Hauswurden von Frau Painsi aufgezeigt und alternativen vorgeschlagen.
Ich glaube dass wir sehr viel mitnehmen konnten und uns im Tagesgeschehen mit erhöhter Konzentration und umsichtiger Bewegung in der gewohnten Umgebung, dadurch Stürze und Verletzungen vermeiden und ersparen können.
Bilder: https://photos.app.goo.gl/jtPAxKYraA6rmAPp7
G. Portugal Obmann
